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院長のひとりごと

鍼灸・指圧治療院の院長が日々考えることをつづります。

人生100年時代

2018-10-25-Thu-14:55
人生100年時代1
昨日、仕事の合間を縫ってセルフケア講座の講師を務めました。
地区の社会福祉協議会が主催で、健康づくり委員の集まりのようです。

今回から少しマンネリ打破のため、内容を変更しました。
【人生100年時代に健康寿命を平均寿命に近づける方法】とプロローグで話してから、
これから益々若く元気になる方法を90分間で講義しました。
人生100年時代2

どうすればいいのか?
それは講座を受講して下さい。


院長
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真っ白な富士山

2018-10-22-Mon-15:15
真っ白な富士山
昨日の日曜日は晴天。
朝、玄関開けると富士山が真っ白!

真っ白く化粧をすると大きく綺麗に見えました。
こんな天気だと何処かへ出掛けたくなりますね。

院長
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初冠雪

2018-10-16-Tue-13:19
初冠雪
今朝、我が家の玄関を開けると富士山が雪を被っていました。
毎日見ているので感動することもないのですが・・・

先日、東京で一緒になった北海道の先生が新幹線から見た富士山に感動した話を聞いていて、富士山の写真を送ってほしいと頼まれていました。
雪のない富士山では?と思っていたので、初冠雪はチャンスと思ってシャッターを押しました。
今日は空が青くないので残念ですが、その内いい写真を撮りたいと思います。

院長
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地鎮祭

2018-10-04-Thu-13:22
地鎮祭3
本日、朝8時から娘の家の地鎮祭に行ってきました。
我が家から100メートルぐらいのところに土地を購入して、
やっとこれから家を建てる予定です。

地鎮祭4
娘が施主で、旦那さんが施工者です。
婿さんが大工さんですから自分の家を自分で建てるということです。


地鎮祭1
昨日は私の誕生日で、孫たちやおばあちゃんまで呼んで祝っていただきました。
1950年生まれですから20世紀のちょうど真ん中です。
数えやすいですね。
2025年問題の時は後期高齢者になりますし、
2020年のオリンピックの年は70才で「古稀のお祝い」です。

地鎮祭2
2050年は100才になります。


院長
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9月最後の行事

2018-09-29-Sat-10:23
9月最後の行事1
昨日、久しぶりに講師の仕事をしてきました。
沼津市の高齢者からだセルフケア講座です。
大岡団地自治会が主催して大岡団地公会堂で行いました。
この団体は珍しく男性が多い。

9月最後の行事2
地域の包括支援センターや社会協議協議会の方まで応援に来ていて講演の後にお茶やお菓子のサービスまであります。高齢者を大切にする市の姿勢が感じられました。

9月最後の行事4
講義の方はいつものように小学生でもわかるように話します。
なぜ「ぎっくり腰」になるのか?なぜ「ひざの運動」が必要なのか?
そんな話から瞬間消痛ポイントの実技へ

9月最後の行事3
五十肩の女性がいてその場で手が挙がって大喜びでした。

院長
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